Tag: Saúde

Coronavírus sem Sintomas: O que você precisa saber!

Você que está acompanhando a notícias sobre a Pandemia do Coronavírus, já deve ter ouvido sobre casos de pessoas contaminadas com o vírus sem apresentar sinais da doença, ou mesmo apresentando sintomas leves. Bem, nos últimos dias, você deve ter percebido que houve um aumento significativo …

O que é Síndrome respiratória aguda grave?

Síndrome respiratória aguda grave (SARS, do inglês Severe Acute Respiratory Syndrome), foi detetada primeiramente no fim de 2002 na China. Trata-se de uma doença respiratória viral causada pelo coronavírus SARS, e o surto da doença resultou em mais de 8000 casos e mais de 800 mortes …

Coronavírus: O que esperar da nova infecção respiratória?

Um novo vírus, chamado Coronavírus, têm assustado governos em todo o mundo. Trata-se de um novo vírus que reúne agentes infecciosos que provocam sintomas como os de um resfriado e, até mesmo outras manifestações mais graves, como os causadores da Sars (sigla em inglês para Síndrome …

Você sabia que os Alimentos Light nem sempre ajudam a Emagrecer?

Quando se pensa em emagrecer, muitas pessoas recorrem aos alimentos light e diet, pois acreditam que estes alimentos possuem menos açúcar, gordura, calorias ou sal. Porem, você sabia que nem sempre essa é a melhor escolha?Você sabia que para manter o sabor agradável nesses produtos, a redução de açúcar …

O que comer durante a Reeducação Alimentar?

Seja qual for seu objetivo, emagrecer ou  ter uma vida mais saudável fazer uma Reeducação Alimentar pode não ser tão simples, e algumas duvidas podem surgir no caminho. Todos sabemos que uma alimentação desregrada têm relação direta com o acúmulo de gordura e diversos problemas de …

Conheça 6 Bebidas mais Saudáveis que refrigerante!

Todo mundo sabe que o refrigerante não faz bem a saúde (se você não viu, veja aqui os malefícios da bebida). O refrigerante é um dos primeiros alimentos que precisa ser retirado da dieta quando se deseja emagrecer ou mesmo ter uma Alimentação Saudável.  Ele pode …

Saiba quais são os Benefícios da Atividade Física

Você sabe quais são os Benefícios da Atividade Física? Então leia todo o nosso artigo, e descubra agora porque todo mundo deveria praticar exercícios físicos pelo menos três vezes na semana! Quais são os Benefícios da Atividade Física? Que a prática regular de atividade física é …

6 Benefícios de consumir alimentos com fibras

Você consome Alimentos com Fibras? Pois saiba que ingerir fibras não serve apena para combater o intestino preso, o consumo adequado de fibras pode diminuir o risco do desenvolvimento de doenças, além de contribuir muito para manter uma dieta saudável, consumir Alimentos Ricos em Fibras ajuda …

Quais são os Alimentos ricos em Fibras

É importante consumir fibras diariamente, e se você têm dificuldades de incluir mais fibras na sua alimentação diária ou mesmo deseja saber quais são os Alimentos ricos em Fibras, não pode deixar de conferir as nossas dicas a seguir! Quais são os Alimentos ricos em Fibras …

3 Receitas Sopas fáceis para Emagrecer Rápido

As receitas sopas são ótimas escolhas de refeições nutricionais, e podem ajudar bastante no emagrecimento. Elas são ricas em nutrientes como fibras, vitaminas e minerais, melhorando o trabalho intestinal e promovendo o bom funcionamento do corpo, além de possuírem poucas calorias. Receitas Sopas fáceis para Emagrecer …

Quais são os Remédios Caseiros para Cólica Menstrual

Está com Cólica?! Veja aqui quais são Remédios Caseiros para Cólica Menstrual, e mais receitas, contraindicacoes e muito mais! Receitas de Remédios Caseiros para Cólica Menstrual As cólicas menstruais realmente podem incomodar muito, e até causar alguma incapacidade, como falta de energia para as atividades cotidianas. …

Remédios para cólica menstrual

Para das mulheres que se queixam de dor, a Cólica Menstrual é tão forte que pode chegar a ser incapacitante, impedindo que consigam trabalhar ou exercer usas atividades regulares. Os Remédios para Cólica menstrual nesse caso, podem ajudar muito no alivio desse desconforto. Antes de mais …

Suplementos Termogênicos para Emagrecer

Você está buscando informações á respeito de Suplementos Termogênicos? Então está no lugar certo! O uso de Suplementos Termogênicos têm ganhar o fama nas redes sociais e entre pessoas que buscam um estilo de vida mais fitness e saudável. Se você têm interesse no assunto, confira …

Motivos para Comer Devagar as refeições!

Já sabemos atualmente que comer mas refeições pode auxiliar no processo de emagrecimento, pois está forma de comer dá ao cérebro o tempo necessário para receber a mensagem que já nós alimentamos o suficiente e que não é preciso seguir ingerindo calorias. Mas você sabia que …

Comer Rápido Engorda?

Você possuí o costume de comer muito rápido? Pois saiba que quem come as suas refeições de maneira muito rápida pode sofrer com gases no estômago, inchaço, má digestão, e ainda flatulência. Mas afinal, comer rápido engorda e causa problemas de saúde? Continue lendo e saiba …

7 Dicas Práticas para Emagrecer

Cansada de dietas complicadas e difíceis de serem colocadas em prática? Está procurando Dicas Práticas para Emagrecer de forma eficaz? A vontade de emagrecer faz com que muitas pessoas procurem diariamente por dicas e novidades sobre o “mundo” fitness, a prática de exercícios físicos e informações em …

Quais os benefícios e como preparar o Kefir de Leite

Você já conhece o Kefir de Leite? Quem prefere manter uma rotina de alimentação mais saudável e fitness conhece bem esse alimento poderoso. A bebida é um ó otimo probiótico e os seus benefícios para a saúde são muitos. Veja agora os benefícios de consumir o …

Receitas de Suco de Laranja Refrescantes e Saudáveis!

Bastante consumido e apreciado, o suco de laranja pode ser feito em diversas combinações de sabores. A Receita de Suco de Laranja pode também combinar como sabor de outras frutas, e até mesmo folhas verdes e legumes. Confira a seguir, as diversas opções de sabores para …

Azeite de oliva: Quais os benefícios para a Saúde?

O Azeite de Oliva é um dos mais importantes e antigos entre os óleos comestíveis comercializados mundialmente. Muito utilizado na culinária mediterrânea, se tornou famoso devido a seus muitos benefícios para quem o consome diariamente. Benefícios do Azeite de Oliva Você já deve ter ouvido comentários …

Benefícios do Pepino: Para Que Serve e Como Usar

Você sabe quais são os Benefícios do Pepino? Bastante presente na alimentação dos brasileiros, o pepino combina bastante com os dias de calor: é refrescante, possui gosto agradável e uma textura crocante! Veremos a seguir os maiores Benefícios do Pepino, com que objetivo serve precisamente e …

5 medos comuns durante a vida e como enfrentá-los

Ao longo toda a vida é comum e perfeitamente natural ter medo e ficar apreensiva perante de uma série de situações. Apreciável parte delas possui origem no pesar que as mudanças e o inexplorado são capazes de provocar nas pessoas. Entretanto, é possível confrontar e superar …