Você que está acompanhando a notícias sobre a Pandemia do Coronavírus, já deve ter ouvido sobre casos de pessoas contaminadas com o vírus sem apresentar sinais da doença, ou mesmo apresentando sintomas leves. Bem, nos últimos dias, você deve ter percebido que houve um aumento significativo …
Um novo vírus, chamado Coronavírus, têm assustado governos em todo o mundo. Trata-se de um novo vírus que reúne agentes infecciosos que provocam sintomas como os de um resfriado e, até mesmo outras manifestações mais graves, como os causadores da Sars (sigla em inglês para Síndrome …
Todo mundo sabe que o refrigerante não faz bem a saúde (se você não viu, veja aqui os malefícios da bebida). O refrigerante é um dos primeiros alimentos que precisa ser retirado da dieta quando se deseja emagrecer ou mesmo ter uma Alimentação Saudável. Ele pode …
Você consome Alimentos com Fibras? Pois saiba que ingerir fibras não serve apena para combater o intestino preso, o consumo adequado de fibras pode diminuir o risco do desenvolvimento de doenças, além de contribuir muito para manter uma dieta saudável, consumir Alimentos Ricos em Fibras ajuda …
Você deve ter percebido, já tem algum tempo que os treinamentos rápidos e bastante intensos conquistaram diversas pessoas pelo mundo fitness. Eles são práticos e além disso exigem poucos ou nenhum equipamento. O que pode ser muito vantajoso, sendo que desta forma você não precisa ter que …
