Nesse calor não existe nada melhor do que tomar um sorvete geladinho e gostoso, não é mesmo? Pensando nisso elaboramos essa Receita de Sorvete de Kefir de Maracujá com Chocolate.
O Sorvete de kefir fica leve e é muito mais saudável do que outros sorvetes industrializados.
Todo mundo já sabe dos benefícios incríveis do Kefir para quem deseja levar uma vida mais saudável e fitness. kefir é um próbiotico potente que vai te ajudar a equilibrar toda a flora intestinal. Favorecendo a boa digestão e o emagrecimento saudável.
Quer uma receita de sorvete que seja saudável e fácil de fazer em casa? Então, veja já nossa deliciosa receita.
Receita de Sorvete de Kefir de Maracujá com Chocolate
Essa Receita de Sorvete de Kefir de Maracujá com Chocolate é uma delícia e muito saudável. O kefir é uma bebida cheia de nutrientes como minerais e vitaminas, ela ainda ajuda a regular as funções intestinais tratando e prevenindo problemas digestivos.
Para essa receita de sorvete além do kefir você vai precisar de creme de leite, polpa de maracujá fresco e chocolate ao leite ralado, que vai ser acrescentado apenas no final da receita. Confira!
Ingredientes:
- 1 xícara de polpa de maracujá;
- 150 gramas de kefir puro;
- 1 caixa de creme de leite;
- 2 Claras;
- 1/2 xícara de açúcar;
- 1 xícara de água filtrada;
- Chocolate ao leite ralado;
- 1 colher de sobremesa de emulsificante para sorvete.
Modo de preparo:
- Coloque a água e o açúcar para ferver;
- Deixe ferver até o líquido virar uma calda, misture muito bem para não queimar;
- Bata as claras em neve;
- Em seguida coloque a calda de açúcar ainda quente nas claras em neve;
- Bata novamente na batedeira até misturar bem e acrescente o creme de leite;
- Bata até formar um creme homogêneo;
- Acrescente o kefir e bata em velocidade máxima durante o período de 5 minutos;
- Leve esse creme para congelar durante 4 horas;
- Retire o creme do congelador, e acrescente o emulsificante para sorvete e mexa bem;
- Bata tudo na batedeira em velocidade máxima até que o creme dobre o seu volume;
- Volte ao freezer por mais 4 ou 6 horas e depois bata novamente.
- Retire do freezer e incorpore a polpa de maracujá. Bata muito bem até formar um creme homogêneo;
- Coloque o creme num pote para sorvete;
- Cubra o pote com filme plástico, tampe e leve ao freezer para gelar durante 24 horas;
- Acrescente o chocolate ao leite ralado, sirva em seguida.
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Se preferir, em vez do chocolate ao leite pode-se usar chocolate branco.
Esse sorvete de kefir pode ser consumido puro ou misturado a frutas, cereais e castanhas ou mesmo chocolate como nessa receita.
Essa receita também pode servir como base para preparar outras receitas que levam sorvete, como shakes e sobremesas. O que vale nesse momento e usar a criatividade.
Gosta de kefir? Conhece alguma receita com kefir? Comente para gente!
Vitoria Roberta
gostei muito do artigo. acho q necessito uma orientação medica para resolver meu problema de obesidade